Bien respirer rend le corps heureux
Avoir une respiration efficace garantit une santé merveilleuse. J’entends déjà toutes les objections à cette affirmation : et dans les villes polluées où nous vivons ? Et dans nos bureaux où nous sommes enfermés toute la journée ? Et dans…
Respirer, respiration et bord de mer. Pourquoi l’ air de la mer vous fait-il tant de bien?
Respirer? A la veille des vacances, sachez pourquoi l’air de la mer vous fait tant de bien Quatre à cinq litres par minute! C’est la quantité d’air que nous respirons lorsque nous sommes au repos, par minute,…
Qualité de vie ? Si vous avez de la chance, vous vivrez vieux ! Et en bonne santé !
Qualité de vie ? « Si vous avez de la chance, vous vivrez vieux! »… Et en bonne santé ! C’est comme ça que commence le livre du Professeur Robert Arking. Un livre de 800 pages écrit par…
Pourquoi faut-il respirer par le nez ?
Prâna, cette substance, selon la philosophie du yoga qui baigne et imprègne tout l’univers peut être captée sans limite, nous disent les yogis, grâce à la respiration. Le yoga ne connaît pas le mot « respiration », il…