Atelier stress des étudiants

atelier dépression

Cet atelier stress des étudiants se déroule sur 3h en une seule séance

Si le stress s’installe il peut engendrer des conditions qui perturbent l’organisme tout entier et, à l’heure des examens, provoquer trous de mémoire et panique.

Pendant ces 3 heures, Winergies propose une révision des modes de fonctionnement de l’étudiant tant sur le plan physique que mental.

WINERGIES consulting aide à la mise en pratique de techniques qui sont issues d’une sagesse millénaire.

 

Le programme de l'atelier stress des étudiants :

o   Expérimentez en quelques heures la possibilité de faire du stress un allié qui décuplera vos possibilités.

o   Apprenez à respirer correctement, à vous détendre au bon moment et à laisser toutes vos ressources de mémoire se mobilier au moment opportun.

o   Apprenez à faire confiance à vos capacités

o   Apprenez à visualiser le succès et la réussite.

o   Apprenez à étendre les techniques à tous les challenges que la vie propose pour sentir le bonheur que vous pouvez vous surpasser.